【自律神経失調症】その不調、原因は“体のつながり”にあります｜昭島市・福生市の拝島メディカル接骨院

 

自律神経失調症とは？

「なんとなく体調が悪い」
「病院では異常なしと言われた」
「疲れが抜けない・眠れない・動悸がする」などなど

こうした症状は自律神経失調症と呼ばれる状態かもしれません。

自律神経とは、
・呼吸
・心拍
・消化
・体温調整

などを無意識にコントロールしている神経です。

このバランス（交感神経と副交感神経）が崩れることで、全身にさまざまな不調が現れます。

---

自律神経と「内臓」の深い関係

自律神経は、特に内臓の働きと密接に関係しています。

例えば
・胃 → ストレスで胃痛、逆流、潰瘍
・腸 → 緊張で下痢や便秘、食欲不振
・心臓・血管 →ストレスで動機や血圧上昇

つまり、自律神経が乱れると内臓機能が低下し、
逆に内臓の不調が自律神経を乱すという双方向の関係があります。

拝島メディカル接骨院では、
「筋肉だけでなく内臓の状態」も重要視しています。

---

内臓と筋力の関係（タッチフォーヘルスの考え方）

「タッチフォーヘルス」という理論では、
特定の内臓と筋肉は連動しているとされています。

例えば
・胃 ↔ 大胸筋
・小腸 ↔ 大腿四頭筋
・心臓↔ 棘下筋

内臓に負担がかかると、対応する筋肉の力が弱くなります。

そこで行うのが筋力検査（筋反射テスト）です。

軽く力を入れてもらうことで、
・どの筋肉が弱いか
・どの内臓に負担があるか

をチェックします。

これは単なる筋力測定ではなく、
体全体のバランスを読み取る検査です。

---

自律神経と「感情・ストレス」の関係

自律神経の乱れの大きな原因の一つがストレス（感情）です。

・不安
・怒り
・悲しみ
・緊張

これらの感情は、脳だけでなく体にも影響を与えます。

例えば
・怒り → 肝臓の負担増加
・不安 → 胃腸の不調
・緊張 → 呼吸が浅くなる

そして、これらが続くと自律神経は常に「戦闘モード（交感神経優位）」になり、
体が休めなくなります。

結果として
・慢性的な疲労
・不眠
・頭痛
・めまい

といった症状につながります。

---

自律神経と筋性防御の関係

ストレスや内臓の不調があると、体は無意識に守ろうとします。
これを筋性防御といいます。

例えば
・お腹をかばって腹筋が硬くなる
・首や肩が常に緊張する
・背中が張る

この状態が続くと、筋肉が硬くなり血流が悪化し、
さらに自律神経が乱れるという悪循環に入ります。

つまり、

自律神経の乱れ
→ 内臓の不調
→ 筋肉の緊張
→ さらに自律神経が乱れる

というループが起きているのです。

脊椎・硬膜の歪みと自律神経の関係

自律神経の働きを考えるうえで、見落とされがちなのが
「脊椎（背骨）」と「硬膜（こうまく）」の状態です。

硬膜とは何か？

硬膜とは、脳と脊髄を包んでいる膜のことです。
この中には「脳脊髄液」が流れており、神経の働きを正常に保つ重要な役割を担っています。

この硬膜は、実は
頭蓋骨から背骨（仙骨）までつながっている一枚の膜です。

---

脊椎の歪みが硬膜を引っ張る

猫背や姿勢不良、事故や日常の負担によって脊椎が歪むと、
その中を通る硬膜にもストレスがかかります。

するとどうなるか？

・脳脊髄液の流れが低下
・神経伝達の働きが低下
・自律神経のバランスが乱れる

といった状態が起こります。

---

自律神経は脊椎から出ている

自律神経（交感神経）は、主に背骨から出ています。

つまり、脊椎の歪みがあると
神経の出口で圧迫や刺激が起こりやすくなるのです。

その結果、

・胃腸の不調
・呼吸の浅さ
・動悸
・慢性的な緊張状態

などの症状につながります。

---

硬膜の緊張＝常に力が抜けない状態

硬膜にストレスがかかると、身体は無意識に緊張します。

これは前述した「筋性防御」とも深く関係しており、

・首や背中が常に張る
・リラックスできない
・寝ても回復しない

といった状態を引き起こします。

つまり、

脊椎の歪み
→ 硬膜の緊張
→ 自律神経の乱れ
→ 全身の不調

という流れが起きているのです。

---

拝島メディカル接骨院の自律神経アプローチ

拝島メディカル接骨院では、単なるマッサージではなく
以下のような「全体アプローチ」を行います。

①感情・ストレスへのアプローチ

自律神経への影響が一番強いのが【感情・ストレス】です。
まずはストレスを減らした状態で身体がどのくらい変化をするか確認します。

 

②自律神経自体の調整

交感神経・副交感神経に対して直接アプローチをし、変化を確認します。

③背骨のバランス調整

感情・ストレスや自律神経の調整でも取れなかった歪みを調整していきます。

④筋肉へのアプローチ

固まった筋肉や、力が入らない（機能低下した）筋肉をリリースしていきます。

おおよそ①と②の施術で症状が改善する事が多いですが、その都度身体の変化を感じて頂けます。

---

このような方はご相談ください

・原因不明の体調不良がある
・病院では異常なしと言われた
・慢性的な疲れ・だるさ
・めまい・動悸・不眠
・ストレスが強いと体調が悪くなる

---

昭島市・福生市エリアで自律神経の不調にお悩みの方へ

自律神経失調症は「気のせい」ではありません。
体のつながりを無視してしまうと、改善は難しくなります。

拝島メディカル接骨院では、
・昭島市
・福生市
・あきる野市
・瑞穂町

から多くの患者様が来院されています。

その場しのぎではなく、
根本から整える施術を提供しています。

---

まとめ

自律神経失調症は

・感情
・内臓
・背骨
・筋肉

この4つのバランスが崩れることで起こります。

そして重要なのは、
「どこが原因か」を正しく見極めることです。

もし今、不調に悩んでいるなら
是非一度ご相談ください🤗

LINEで予約